Mindfulness

Mindfulness. 50 ejercicios para mejorar la concentración y fomentar el bienestar

Editorial:
Cinco tintas
EAN:
9788416407811
Año de edición:
Materia
PSICOLOGIA
ISBN:
978-84-16407-81-1
Páginas:
160
Encuadernación:
TAPA DURA
Idioma:
CASTELLANO
Ancho:
141
Alto:
172
Disponibilidad:
DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)
Colección:
CINCO TINTAS

Descuento:

-5%

Antes:

11,95 €

Despues:

11,35 €
IVA incluido
Comprar

Reequilibre su vida y encuentre la armonía con 50 fáciles ejercicios Con más de 20 años de experiencia en mindfulness, Kim Davies combina antiguas prácticas con investigaciones modernas para ofrecer técnicas que le ayudarán a mejorar su concentración y a conseguir una forma de vida más feliz y plena. Esta guía tiene el tamaño perfecto para guardarla en su bolso o bolsillo, y se ha diseñado para ser una herramienta que puede tener siempre a mano. Cuando lo necesite, solo tiene que abrirla para tomarse un respiro, esté donde esté.

Otros libros del autor en La Tienda de al Lado

  • Yoga en 10 sencillas lecciones -5%
    Titulo del libro
    Yoga en 10 sencillas lecciones
    Davies, Kim
    Ediciones b
    No disponible

    9,95 €9,45 €

  • MEDITACIÓN -5%
    Titulo del libro
    MEDITACIÓN
    Davies, Kim
    Librero
    La meditación amplía la conciencia, calma la mente y fomenta el bienestar general.  Durante miles d...
    No disponible

    7,95 €7,55 €

Materia en La Tienda de al Lado

Cinco tintas en La Tienda de al Lado

  • BIOGRÁFICO COCO -5%
    Titulo del libro
    BIOGRÁFICO COCO
    Collins, Sophie
    Cinco tintas
    La colección Biográfico ofrece una mirada completamente nueva de las vidas de grandes creadores y pensadores ...
    No disponible

    5,95 €5,65 €

  • Fish -5%
    Titulo del libro
    Fish
    Roucayrol, Sylvain
    Cinco tintas
    El chef Sylvain Roucayrol y Delaney Inamine comparten setenta recetas y otros tantos lugares de interés para v...
    ¡Próximo lanzamiento! Disponible a partir de 06-10-2025

    39,95 €37,95 €

  • Manual de coctelería -5%
    Titulo del libro
    Manual de coctelería
    Jones, Dan
    Cinco tintas
    Combine, agite, mezcle y remueva. Conviértase en el barman que siempre  quiso ser con esta lista de 80 cóctel...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    14,96 €14,21 €

  • El mejor café en casa -5%
    Titulo del libro
    El mejor café en casa
    Hoffmann, James
    Cinco tintas
    Sí, las cafeterías son un lugar fantástico en el que disfrutar de un café excelente, pero ¿no te gustaría...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 dias..)

    24,95 €23,70 €

  • AGUAS INFUSIONADAS -5%
    Titulo del libro
    AGUAS INFUSIONADAS
    Davies, Georgina
    Cinco tintas
    Empieza a hidratarte de un modo saludable y placentero con infusiones de frutas, aguas de hierbas y combinacion...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    5,95 €5,65 €