El cerebro en forma a cualquier edad

El cerebro en forma a cualquier edad. Programa fácil de 12 semanas

Nº:
00
Editorial:
Kairos
EAN:
9788499889184
Año de edición:
Materia
CIENCIAS, TECNOLOGIA Y MEDICINA
ISBN:
978-84-9988-918-4
Páginas:
440
Encuadernación:
RUSTICA
Idioma:
CASTELLANO
Ancho:
130
Alto:
200
Disponibilidad:
No disponible
Colección:
En órbita

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Cada vez hay más pruebas que demuestran que podemos disfrutar de un cerebro a pleno rendimiento durante toda la vida.
 En El cerebro en forma, el doctor Sanjay Gupta se basa en los estudios  más recientes para desvelarnos cuáles son los secretos de la longevidad cognitiva. Sortea primero las trampas y los mitos que existen sobre la salud cerebral para aportar después ejercicios prácticos en un innovador y accesible programa de doce semanas para desarrollar nuestro cerebro.
 Antes de que tengamos problemas de memoria se nos presenta la oportunidad de conseguir un cerebro resistente a la enfermedad, aun cuando existan factores genéticos de riesgo. En el caso de las personas que ya estén padeciendo un deterioro cognitivo, o estén a cargo de un familiar con demencia, el doctor Gupta nos brinda su larga  experiencia para conseguir que el día de mañana sea más productivo y positivo.

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