CURSO DE PILATES PARA TODOS

CURSO DE PILATES PARA TODOS. Una rutina fácil para cualquier edad

Editorial:
Obelisco ediciones
EAN:
9788497777421
Any d'edició:
Matèria
NARRATIVA
ISBN:
978-84-9777-742-1
Pàgines:
144
Enquadernació:
TAPA BLANDA O BOLSILLO
idioma:
CASTELLANO
Ample:
200
Alt:
300
Disponibilitat:
No disponible
Col·lecció:
SALUD Y VIDA NATURAL

Descompte:

-5%

Abans:

24,95 €

Després:

23,70 €
IVA inclòs
Avisar disponibilitat

íDescubre cómo conseguir un cuerpo fuerte, delgado y flexible, una buena postura y un vientre liso!
 
 Este curso, basado en el elogiado método Pilates, incluye más de 60 ejercicios explicados paso a paso y 8 sesiones completas. Lo ha creado  especialmente para ti Carolan Brown, instructora de educación física y salud de fama internacional.
 
 Un curso completo, fácil de seguir y apto para todas las condiciones físicas con:
 
 . Más de 500 fotografías a todo color con explicaciones paso a paso . Ejercicios especiales para aliviar el dolor de espalda y la tensión muscular
 . El programa combina técnicas respiratorias con estiramientos controlados.
 
 Es un MANUAL DE PILATES para todas las edades, con una encuadernación ágil y práctica, ilustraciones a todo color, ejercicios muy bien explicados y accesible para cualquier edad.

Matèria a La Tienda de al Lado

  • Más allá del invierno -5%
    Titulo del libro
    Más allá del invierno
    Nº 00000
    Allende, Isabel
    Debolsillo
    Una de las historias más personales de Isabel Allende, repleta de emoción, amor y segundas oportunidades. Isa...
    DISPONIBLE (Lliurament en 1-2 dias)

    12,95 €12,30 €

  • LISISTRATA. -5%
    Titulo del libro
    LISISTRATA.
    ARISTOFANES
    Ediciones clasicas
    DISPONIBLE (Lliurament en 1-2 dias..)

    5,00 €4,75 €

  • ANIBAL I -5%
    Titulo del libro
    ANIBAL I
    HAEFS, GISBERT
    Salvat editores
    DISPONIBLE (Lliurament en 3-4 dias)

    6,24 €5,93 €

  • Crims. L'herència Hamlet -5%
    Titulo del libro
    Crims. L'herència Hamlet
    Nº 14
    Molins i Casaña, Manuel
    Onada edicions
    De què serveixen les presons Són centres de reinserció o de càstig No expressen també els conflictes i les...
    DISPONIBLE (Lliurament en 1-2 dias)

    13,00 €12,35 €

  • Schlumpf, Erwin: Homicidio -5%
    Titulo del libro
    Schlumpf, Erwin: Homicidio
    Glauser, Friedrich
    Acantilado editorial
    En esta novela, también conocida como El inspector Studer, Glauser presenta por primera vez a quien llegó a s...
    No disponible

    7,00 €6,65 €

Obelisco ediciones a La Tienda de al Lado

  • EL NUEVO VIVIR DEL TRADING -5%
    Titulo del libro
    EL NUEVO VIVIR DEL TRADING
    Elder, Alexander
    Obelisco ediciones
    El nuevo vivir del trading es una actualización de un clásico moderno,  popular a nivel mundial tanto entre t...
    No disponible

    35,00 €33,25 €

  • ASTROLOGIA Y SALES BIOQUIMICAS -5%
    Titulo del libro
    ASTROLOGIA Y SALES BIOQUIMICAS
    CAREY, GEORGES W.
    Obelisco ediciones
    No disponible

    4,75 €4,51 €

  • La curacion por el ayuno -5%
    Titulo del libro
    La curacion por el ayuno
    Suvorin, Alexi
    Obelisco ediciones
    No disponible

    6,00 €5,70 €

  • El poder de la conciencia -5%
    Titulo del libro
    El poder de la conciencia
    Nº 03
    Goddard, Neville
    Obelisco ediciones
    El poder de la conciencia permite a quienes se rebelan contra una rígida educación religiosa renovar algunas ...
    DISPONIBLE (Lliurament en 1-2 dias)

    11,00 €10,45 €

  • OCTAVA PUERTA DE JERUSALEN, LA -5%
    Titulo del libro
    OCTAVA PUERTA DE JERUSALEN, LA
    BEN ITZJAK, DANIEL
    Obelisco ediciones
    Un día normal, un sol radiante, una calle transitada y, de pronto, como si la vida se partiese en dos o estall...
    No disponible

    12,00 €11,40 €